외음부통

외음부통의 원인은 무엇입니까?

외음부통의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 여러 요인이 관여할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 해당 부위의 신경이 장기간에 걸쳐 손상되거나 자극을 받습니다.

• 해당 부위의 감염으로 인해 면역계가 비정상적인 방식으로 반응합니다.

• 효모 또는 세균 감염이 계속 재발합니다.

• 특정 음식 또는 환경 내 물질에 알레르기가 있습니다.

• 호르몬 수치가 너무 높거나 너무 낮습니다.

• 골반저 근육이 너무 약합니다.

원인이 무엇이든, 외음통은 속상하게 하고 삶의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 신체 건강 및 정서적 건강이 모두 포함됩니다.

외음부통의 증상에는 어떤 것이 있습니까?

주요 증상은 최소 3개월 동안 존재하는 외음부 통증입니다. 이 통증은 경증에서 중증까지 다양할 수 있습니다. 이는 특정 부위에 나타나거나 전체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다. 통증은 작열감, 따끔거림, 가려움 또는 욱신거림으로 나타날 수 있습니다. 해당 부위가 아프거나 붓거나 따갑다고 느낄 수 있습니다.

통증은 갑작스럽게 발생하거나 활동 또는 외음부 접촉에 의해 시작(유발)될 수 있습니다. 일부 일반적인 유발인자에는 성관계, 탐폰 착용, 장시간 앉아 있기, 꼭 맞는 바지를 착용이 포함됩니다.

통증은 항상 발생하거나 나타났다 사라질 수 있습니다. 이는 며칠 동안 지속될 수 있지만 이후 갑자기 사라질 수 있습니다. 이는 즉시 발생하거나 유발인자가 있은 후 나중에 언젠가 발생할 수 있습니다.

외음부통은 어떻게 치료합니까?

종종 이 질환을 치료하는 첫 번째 단계는 위생 조치로 증상을 완화하는 것입니다. 다른 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 해당 부위(국소)에 바르거나. 입(경구)으로 복용하거나, 주사하는 약물.

• 만성 통증에 도움이 되고 정서적 건강을 지원하는 긴장 완화 및 스트레스 관리.

• 신경 차단.

• 유발 지점 치료 및 경피적 전기 신경 자극과 같은 통증 관리.

• 골반저 근육을 더 강하게 만드는 운동.

• 만성 통증 대처를 돕고 이 질환이 성적 건강에 미치는 영향에 대한 지원을 위한 상담 .

• 긴장 완화, 마사지, 침술과 같은 보완 및 대체 요법.

• 수술(드뭄).

외음부통에 대한 위생 팁

다음은 외음부통의 통증 완화에 도움이 되는 몇 가지 유용한 팁입니다.

• 헐렁한 바지와 치마 및 순면 흰색 속옷 착용. 잘 때는 속옷을 착용하지 마십시오.

• 무향의 순한 세제에 속옷을 세탁합니다. 섬유 유연제를 사용하지 마십시오.

• 여성 위생 제품, 거품 목욕, 질 세척제 또는 향이 있는 비누나 크림을 사용하지 마십시오.

• 시원하거나 미지근한 물로만 외음부를 씻습니다. 배뇨 후 물로 부위를 씻고 가볍게 두드려 말립니다.

• 가려움, 자극 또는 작열감을 완화하기 위해 해당 부위에 차가운 팩을 사용하거나 시원하거나 미지근한 좌욕합니다.

• 성관계 시 수성 윤활제를 사용합니다.

• 뜨거운 욕조에 앉거나 염소 함량이 높은 수영장에서 수영을 하지 마십시오.

참고.

성별이 하나의 스펙트럼임을 이해합니다. 해부학 및 건강 위험에 대해 이야기하는 데 성별을 반영한 용어를 사용할 수 있습니다. 귀하의 치료에 대해 이야기할 때 귀하 및 의료 서비스 제공자에게 가장 적합한 방식으로 이 정보를 사용하십시오.