Instrucciones de alta para baja presión arterial (hipotensión)

Se le ha diagnosticado presión arterial baja o hipotensión. Cuando tiene hipotensión, su presión arterial es inferior a la normal. La presión arterial baja puede hacer que se sienta mareado o se desmaye. La hipotensión tiene muchas causas posibles. A veces es un efecto secundario de tomar ciertos medicamentos, incluidos los medicamentos para la presión arterial alta (hipertensión). También puede ser el resultado de afecciones médicas, como la deshidratación. A veces, la causa se desconoce y usted necesitará pruebas y visitas de seguimiento.

Cuidados en el hogar

Las siguientes medidas pueden ayudarlo a manejar su afección:

• Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica y vaya a todas sus citas de seguimiento.

• Haga reposo y pida ayuda con las actividades diarias hasta que se sienta mejor. Es posible que deba incrementar de a poco el tiempo que pasa sentado o haciendo actividad liviana.
• No maneje mientras su presión arterial no esté controlada.
• Tenga precaución al ponerse de pie o acostarse:
  • Tómese su tiempo. Los movimientos repentinos pueden provocar mareos, aturdimientos o desmayos.
  • Para levantarse después de haber estado acostado, siéntese primero en la cama durante unos 30 segundos o durante más tiempo antes de ponerse de pie. De esta manera, permite a su cuerpo adaptarse a los cambios de posición.
• Informe a su proveedor de atención médica acerca de los medicamentos que está tomando. Muchas clases de medicamentos provocan la presión arterial baja.
• Limite el consumo de alcohol a no más de 2 bebidas por día para los hombres y 1 bebida por día para las mujeres. El alcohol puede deshidratarlo aun más. También puede interferir en la eficacia de los medicamentos.
• Beba mucho líquido para prevenir la deshidratación, a menos que su proveedor de atención médica le indique lo contrario.
• Pregunte a su proveedor de atención médica si debe usar medias de compresión, medias de sostén o una faja abdominal. A veces, estas prendas pueden ayudarlo a aliviar los síntomas de hipotensión.
• Es posible que le receten medicamentos para controlar su presión arterial baja. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica acerca de los medicamentos para hipotensión.
• Aprenda a tomarse la presión arterial. Lleve un registro de los resultados. Consulte a su proveedor de atención médica cuál es el nivel de presión arterial a partir del cual debería buscar atención médica.
• Pida a su familia que llame una ambulancia si pierde el conocimiento. Pídales que aprendan cómo hacer la reanimación cardiopulmonar.

Visitas de control

Programe una visita de seguimiento según lo que se le indique.  

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